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Tag: reestruturação cognitiva

O fardo do insucesso pelas lentes de Beatriz

Chama-se Beatriz. Procurou-me porque trazia consigo o peso de duas falhas, duas tentativas de seguir um sonho, dois fracassos e dois anos de vida. Vi uma menina com tudo nas mãos mas que carregava o peso do insucesso. A insegurança, a dúvida, o medo tolhiam cada palavra, cada ato e

Como aceitar o fim de uma relação? – Caso de Maria

Hoje escrevo para contar a história de Maria. Maria é o nome fictício para proteger a identidade da minha cliente. Maria pode ser o seu nome e a esta poderá ser a sua história... Maria procurou a minha ajuda o ano passado antes da pandemia. É uma pessoa na casa

A porta dos pais fecha-se para sempre?

Muitas vezes carregamos de  sentimentos não só pessoas mas objetos, locais ou acontecimentos. São peões ou bodes expiatórios de sentimentos mais profundos que a pessoa tem de culpa, remorso, sofrimento, raiva, ódio....e que os desenvolveu através de nós no pensamento. Para transformarmos estes símbolos de negatividade em positividade e sempre com