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Tag: estratégias

Outer Banks – Quem é o JJ?

A expressão artística, música, cinema ou livros são excelentes formas  de manter ganhos entre sessões e por isso gosto de estar atenta às novidades  para saber o que recomendar. Principalmente as que se adaptam à pessoa em questão e que vão de encontro à sua pessoa. Hoje escrevo para falar

Gestão de Stress

A ação de formação “Gestão de Stress” faz parte do PROGRAMA COACHING, que podem consulta na hiperligação atrás. Objetivo: Compreender o conceito de stress, a sua natureza, características e aprender técnicas de gestão de stress. Modo de funcionamento: A aprendizagem divide-se em 3 partes (ou 3 sessões) cada uma delas objetivos