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Tag: aprender a viver

A Energia dos 21 dias

A ação de formação “A Magia dos 21 dias” faz parte do PROGRAMA COACHING. Objetivo: Aumentar as emoções positivas nomeadamente a confiança e a motivação. Modo de funcionamento: A ação é toda em formato online. Durante 21 dias, irás receber no seu e-mail uma atividade. Pode ser uma frase, uma imagem,

A Chave

Tenho a chave de um novo patamar. As chaves abrem portas. As portas abrem momentos. As chaves e as portas permitem-nos evoluir. Há portas que gostávamos de fechar Há chaves que não queríamos ter. Para trás não há vida, não há caminho Só há miséria e sofrimento sem fim Não

Adult@: conceito, características e causa

(Há um menino que eu acompanho que frequentemente se queixa de nós - adultos/as. As queixas que nos aponta são muito próximas das que eu já evidencio por aqui e que me movem nesta minha missão de normalizar a psicologia... Eu e ele brincamos muito com isto de ser adult@

Palavra Preferida: Natureza

Sou fã do podcast da Rita Alvim, N'a Caravana e imagino sempre o que responderia à sua pergunta mais icónica: "Palavra preferida?" a minha resposta é NATUREZA. E é sobre ela que vou escrever hoje e explicar-vos porque amo esta palavra e tudo o que ela encerra. A natureza e

Como aceitar o fim de uma relação? – Caso de Maria

Hoje escrevo para contar a história de Maria. Maria é o nome fictício para proteger a identidade da minha cliente. Maria pode ser o seu nome e a esta poderá ser a sua história... Maria procurou a minha ajuda o ano passado antes da pandemia. É uma pessoa na casa