Programa Coaching – O que é e como funciona?

O PROGRAMA COACHING corresponde a um conjunto de ações de formação 100 % E-learning que constituem um percurso de aprendizagem dentro do Auto – Conhecimento / Desenvolvimento Pessoal.

Chama-se Coaching porque apresenta uma forte componente prática com apoio individual e personalizado que permite que, a pessoa consiga crescer com uma orientação profissional.

É uma formação introspectiva que recorre às ferramentas de psicoterapia e de coaching funcionando como uma âncora de desenvolvimento para aquelas pessoas que, não querendo ser seguidas em consulta, seja de coaching ou de psicoterapia, pretendem eliminar pontos fracos e potenciar pontos fortes. Viver mais conscientes de si e do agora, eliminando emoções e pensamentos negativos e limitativos.

A quem se destina?

Qualquer pessoa pode inscrever-se.

Ressalvamos o facto de que se, a pessoa em questão possuir alguma psicopatologia grave (como por exemplo, esquizofrenia ou Perturbação Obsessiva – Compulsiva) a ação pode não ter o efeito desejado e/ou ser desaconselhada. A PsiqEvo deve ser informada desta condição.

Como funciona?

Após validação da inscrição @ participante recebe o kit de participante com as instruções. As ações estão divididas em pequenas partes de trabalho, e à medida que vamos recebendo o feedback da primeira parte, é enviada a segunda e assim sucessivamente.

Deependendo das ações, terá sempre no mínimo duas partes.

Calendarização?

Existirá uma data de início para cada ação. Contudo, qualquer pessoa pode iniciar quando quiser, fora da data de grupo, uma vez que é uma formação individual. É estabelecida uma calendarização individual com cada participante e é o mesmo que determina essas mesmas datas, de acordo com o seu trabalho, rotina…etc.

Que tipo de ações fazem parte?

Neste momento existem 3 ações de curta duração: Gestão Emocional; Comunicação Assertiva e Gestão de Tempo. Estas, pontualmente têm um calendário mas podem ser iniciadas quando a pessoa quiser. De carácter temporário de longa duração existem “A viagem dos 21 passos” e a “Joranada pela Cura”.

Vantagens em relação a outras formações:

– Orientação individual com Psicológa Especializada;
– Fazer ao seu tempo;
– Adaptar às suas características individuais e percurso de vida;
– Realizar no conforto da sua casa
– Garantia de Sigilo Profissional.

Que mudanças promovem estas ações:

– Aceitação;
– Melhoria das relações interpessoais;
– Bem estar geral;
– Redução dos sentimentos de culpa e auto-crítica destrutiva;
– Relaxamento geral;
– Mudança atitudinal face ao Eu e à vida;
– Maior facilidade em resolver problemas e tomar decisões.

Nota: Cuidado! Estas ações são altamente viciantes 🙂

INSCRIÇÕES através dos nossos contactos:

psiqevo@gmail.com

255 396 967

A Psicóloga lá de Casa